비듬없애는방법 : 비듬 치료 및 통제하는 가장 효과적인 방법

비듬은 건조한 피부의 작은 조각이 두피에서 떨어져 나가는 흔한 두피 상태입니다. 비듬을 치료하고 통제하는 가장 효과적인 방법은 비듬 샴푸와 두피 트리트먼트를 사용하는 것입니다. 

 

비듬 증상

최상의 결과를 얻으려면 피부과 의사의 다음 팁을 따르십시오.

1. 비듬 샴푸 병의 지침을 따르십시오.

비듬 샴푸에는 여러 가지가 있으며 각 샴푸에는 증상 조절을 위한 다른 활성 성분이 들어 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 항상 병의 지침을 따르십시오. 예를 들어, 일부 비듬 샴푸는 샴푸를 모발과 두피에 거품을 내고 헹구기 전에 약 5분 동안 샴푸를 그대로 두어야 합니다. 다른 것들은 두피에 남겨두어서는 안 됩니다.

2. 매일 샴푸하고 일주일에 두 번 비듬 샴푸를 사용하십시오. 

한 가지 비듬 샴푸를 사용해도 안심이 되지 않는다면, 다른 활성 성분을 함유한 비듬 샴푸를 번갈아 사용해보세요. 귀하의 모발 유형에 가장 적합한 제품 권장 사항은 공인 피부과 전문의에게 문의하십시오.

3. 콜타르가 함유된 비듬 샴푸를 사용할 때는 주의하십시오. 

타르 샴푸는 금발, 회색 또는 흰색 머리카락을 변색시킬 수 있으므로 밝은 색 머리카락을 가지고 있다면 다른 비듬 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 타르 샴푸는 또한 두피를 햇빛에 더 민감하게 만들 가능성이 있습니다. 

이러한 유형의 비듬 샴푸를 사용하는 경우 야외에서 모자를 쓰고 가능한 한 그늘을 찾아 태양으로부터 두피를 보호하는 것이 중요합니다.

 

그외에 집에서 시도해볼 수 있을만한 가정요법에 대해서 자세히 정리해놓은 글도 있어 공유합니다. 비듬 때문에 은근 스트레스 받는다면, 필독을 권장합니다.

머리비듬없애는법(ft. 두피관리를 위한 비듬샴푸)

머리비듬없애는법(ft. 두피관리를 위한 비듬샴푸)

 

참고 소스