피부 보습제 고르는법

지성, 건성 또는 두 가지가 혼합된 피부 유형에 관계없이 보습제를 선택하는 것은 필수입니다. 피부 가 가렵거나 건조한 경우 두꺼운 연고로 수분을 잠그고 싶을 것입니다. 크림은 더 묽고 수분 공급에 도움이 되며 정상적인 피부에 좋습니다. 로션은 가장 가볍고(물이 주요 성분임) 지성 피부에 적합합니다.

 

피부 보습제

피부가 어두운 경우 건성 피부가 가볍고 비늘처럼 보이면 건조한 부위가 더 눈에 띌 수 있습니다. 해당 부위에는 두꺼운 보습제를 사용하십시오. 세라마이드, 글리세린, 피마자유, 바셀린, 대마씨유와 같은 성분을 찾으십시오. 

 

 

 

 

 

 

 

모이스처라이저의 두께는 몸에 언제 어디서 사용하는지에 따라 결정하십시오.

낮에는 가벼운 모이스처라이저를 선택하고 밤에는 더 무거운 모이스처라이저를 선택하십시오. 몸에는 더 진한 크림을, 얼굴에는 가벼운 보습 로션을 사용할 수도 있습니다. 여름철에는 가볍고 수분을 공급하는 보습제를 사용하십시오.

 

찾아야 할 것

태양 보호

피부 타입에 관계없이 거의 모든 피부과 전문의는 날씨에 관계없이 일년 내내 SPF 30 이상의 자외선 차단제 가 포함된 보습제를 사용할 것을 권장합니다. 모이스처 라이저 또는 별도의 제품에서 얻을 수 있습니다. 얼굴에 사용하는 경우 오일과 향이 없는 제품을 찾을 것을 제안합니다.

항산화제

녹차, 카모마일, 석류 또는 감초 뿌리 추출물과 같은 항산화제가 함유된 보습제는 모든 피부 유형을 신선하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화제는 자유 라디칼(피부 세포를 분해하는 분자)을 중화하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

지성 또는 여드름 이 나기 쉬운 피부

노화 방지 효과도 있는 알파-히드록시산을 추천합니다. 여드름 이 나기 쉬운 사람이라면 모공을 막지 않는 논코메도제닉 페이셜 모이스처라이저를 찾고 싶을 것입니다.

건성 피부

더 무거운 보습제를 사용하고 히알루론산 및 디메티콘 과 같은 성분을 찾아 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 글리세린, 프로필렌 글리콜, 단백질 및 요소도 피부에 수분을 끌어당기는 데 도움이 됩니다. 라놀린, 미네랄 오일, 바셀린이 수분을 가두어 줍니다.

민감한 피부

저자극성 및 무향 보습제를 사용하십시오. 일반적으로 10가지 미만의 성분을 함유한 것을 선택하십시오. 성분이 적다는 것은 연약한 피부와의 잠재적인 상호 작용이 적다는 것을 의미합니다.

가려운 피부

저자극성 보습 크림으로 가려움증 이 완화되지 않으면 1% 하이드로코르티손 스테로이드 스킨 크림을 일주일 동안 사용해 보십시오. 그래도 가려움증이 해결되지 않으면 의사와 상담하십시오. 더 심각한 피부 문제가 있을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

습진

바셀린이 함유된 진한 보습 연고를 사용하거나 단순히 바셀린을 사용하여 균열을 진정시키고 피부를 유연하게 유지하십시오.

 

보습제를 선택할 때 피해야 할 것

모이스처라이저의 성분 목록에 있어서 항상 더 많은 것이 더 좋은 것은 아닙니다. 피부에 최대한의 이점을 얻으려면 일부 인기 있는 추가 제품을 피하십시오.

착색제 및 향수

건조한 피부, 민감한 피부 또는 그 중간에 수분을 공급하고 싶든, 대부분의 전문가들은 첨가된 색소 및 향수와 같이 불필요하고 잠재적으로 자극적인 성분을 피하라고 말합니다. 항균제는 또한 불필요하게 가혹하여 에센셜 오일의 피부를 벗겨냅니다.

몸에 좋은 성분

몸에 좋은 것이 항상 얼굴에 좋은 것은 아닙니다. 라놀린, 미네랄 오일, 왁스 또는 시어 버터와 같은 인기 있는 바디 제품 성분이 함유된 페이셜 모이스처라이저를 피할 것을 제안합니다. 이것들은 모공을 막고 얼굴에 여드름 을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

산이 너무 많습니다.

피부가 건조하거나 민감하다면 알파하이드록시산, 글리콜산, 레티노산, 살리실산을 피하세요. 이러한 성분은 피부에 너무 깊숙이 침투하여 연약한 피부에 문제를 일으킬 수 있습니다. 알코올이 함유된 제품도 멀리하십시오.

스테로이드 성분의 남용(가려운 피부용)

의사가 더 오래 사용하도록 권장하지 않는 한 스테로이드 크림이나 연고 사용을 1~2주로 제한하십시오. 이러한 크림을 과도하게 사용하면 피부가 매우 얇아지고 다른 피부 문제가 발생할 수 있습니다.

요소 또는 젖산(습진 또는 갈라진 피부용)

건성 피부 친화적인 성분을 함유한 보습제를 멀리하십시오. 기존 피부 자극을 악화시킬 수 있습니다.

 

피부 보습제를 최대한 활용하기 위한 3가지 팁

하나 이상의 보습제를 사용하십시오(필요한 경우). 

 

 

 

 

 

 

 

아무도 보습 제품으로 가득 찬 캐비닛이 필요하지 않습니다. 하지만 얼굴용은 묽은 로션, 바디용은 진한 크림이 전신 피부 관리에 적합할 수 있습니다.

 

피부가 축축한 상태에서 보습제를 바르십시오. 

목욕이나 샤워 후 몇 분 후에 좋아하는 모이스처라이저를 바릅니다. 그런 다음 피부를 두드려 말리십시오.

모이스처라이저의 역할을 이중으로 하십시오. 

피부톤을 균일하게 하고 싶다면? 당신의 안색 에 적합한 틴티드 모이스처라이저를 찾으십시오.

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

참조